通過無錫拓展訓(xùn)練，不僅能增強自信，還能增強克服困難的毅力，可以超越自我。那么無錫拓展訓(xùn)練具備哪些特點呢？我們一起來了解一下：

1、輸入*一:所有的拓展訓(xùn)練項目都以體育活動為指導(dǎo)，形成認(rèn)知、情感、意志、交際活動和清晰的操作過程，要求學(xué)生充分投入，才能獲得*大的價值。首先，我們必須挑戰(zhàn)我們的恐懼。當(dāng)我們勇敢地走出去，邁出一小步，我們就能抓住自己的機會，實現(xiàn)人生的一大步。

2、挑戰(zhàn)自我:拓展訓(xùn)練項目存在一定的困難，這在心理素質(zhì)測試中有所體現(xiàn)。學(xué)生需要挑戰(zhàn)自己的能力*限，跨越“心理*限”。

3、熔煉團隊:體驗團隊的強大力量，增強團隊成員的責(zé)任感和參與感，樹立相互合作、相互支持的團隊精神和團隊合作意識。一個人的力量很小，而集體的力量卻很大。

4、拓展體驗:學(xué)員克服困難，順利完成培訓(xùn)項目要求后，能從內(nèi)心感受到勝利和自豪，獲得人生難得的拓展體驗。

5、自我提升:充分尊重學(xué)生的主體地位和主觀能動性。工作中,如何不斷發(fā)現(xiàn)和完善問題,如何更好地提高部門的工作效率和自身,如何更好地完善現(xiàn)有的工作流程,工作方法和協(xié)調(diào)各部門的工作,這些目標(biāo)我需要加倍努力,爭取在未來工作。